青藏铁路
从成都出发2天2夜的火车之旅，列车开往兰州这才知道从成都去西藏不是照着地图直线走，而是往北路经成元，宝鸡，兰州，然后再开往西宁（青海省），过了德令哈才往南至格尔木，而从西宁开始才算是青藏铁路始路，而列车尾部就会在多接一个车头，才有能力上山开往那曲，列车到了第3天早上，列车慢慢接近最高峰的唐古拉山脉，海拔5067米，外面的景色让人叹息，连环不断的雪山，白色冰雪轻轻的盖在每个山峰上，白色茫茫的一望无际，远方的雪山是那么庄严孤立着，列车慢慢的爬上高峰，头部也感觉越来越紧，头痛其实也是高山症的自然反应，此时此刻窗外的美景才让人沉醉。
大概到了中午1点多列车就会经过措那湖，海拔4594米是世界上海拔最高的淡水湖，列车会在这慢下来让你照相，第一次看到如此美丽的湖海，青藏列车最高海拔4800米，而从格尔木至那曲是观赏雪山最佳景点，而那曲至拉萨欣赏了美丽的湖海后，雪山前的草地零零落落散落数百只牦牛和羊群，自由自在享受美食，一物一景宛如一张完美的图画。
拉萨
四四方方的藏式建筑风格，一排排商店的大街小巷，远方的山是干燥偏黄，远远的布达拉宫是那么地神圣高不可攀，吉雪旅舍管理员的冷漠，沿着大昭寺围走的藏民，脚步急速呼啸而过，热闹的八角街烟漫着商业的气息，购买纪念品的旅客围绕着小商店大声杀价，动作稍微大点就气喘如牛，还必需大力地呼吸着微薄的空气，这样的环境让人一时之间不知如何的适应，这个神秘的国土却吸引着成千上万的旅客，原因何在？到了拉萨两天我还是围绕着这个问号！然而最终还是找到了答案！
布达拉宫 （藏文：པོ་ཏ་ལ）坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。它最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫是中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。
原文：http://zh.wikipedia.org/wiki/布达拉宫
布达拉宫～Unesco 世界文化遗产
好容易爬上高13层的石阶梯，参观了所谓世界最高的茅房，然后进入像迷宫一样由上慢慢转着而下的宫殿，暗淡神殿供拜着神情庄严的佛像，红色是藏式建筑主要颜色，天花板，柱梁，神台，再以金，蓝，黄，白的彩色画出美丽的花朵彩带的图画，神殿前点燃着酥油灯，散发着浓浓的气味，年轻喇嘛诵经的声音，游客在每个神殿前丢钱意思何在，这里除了让人感觉神迷以外，不懂藏传信仰的我无法从中一一了解，然而布达拉宫里的收藏了千年宝物古董，至今依然保护完好，确实值得买票进场。
大昭寺
参观了布达拉宫，对于在拉萨其他寺院不再感到兴趣，反而对藏民在大昭寺前朝拜方式心存敬佩而深受感动，在大/小昭寺前看着他们，可以同时感受到藏民对信仰的那颗真诚的心，每人表情一致，身体上下早已因为长期五体投地朝拜方式而粘满了污垢，也不知他们许愿后需要如此这般朝拜多少次才算完成一拜，在导游告诉我，很多藏民是来至很远的乡下，三步一拜地走到大昭寺，有者需要几年时间才能到达大昭寺，我惊讶的张大口无言，离开拉萨以外的郊区都会亲眼见到，传说这样许下愿望，来世将会比今世有更好的生活，出发前他们把家里值钱的东西变卖，举家出动，其一人负责煮饭搭帐篷照顾朝拜的家人，其他就只一心一意朝拜一直朝着拉萨走，男女老少都不可坐车也不可住旅舍，到了拉萨后洗澡冲干净身体盛装打扮后，往大昭寺拜拜就算圆满完成，之后回到家乡会受到村民尊敬和热烈欢迎，赠送牛羊让他们从新过生活，这种信仰从千年前保留至今，途中也见着年轻一倍的藏民跟着这个习俗，到底是什么原因让他们相信，甚至为了见不着的来世而付出？但不管来世是否真的会更好，以他们这颗真诚的心，相信许愿后的藏民一定也会过着更美好的生活，或许是因为藏民长期虔诚地对宇宙发送善良美好的信息，西藏才会有像画一样的美景。
另外要知道中国景点的门票不便宜，相信其他几个寺院都大同小异，个人认为不懂藏传的旅客大可无需每个寺院都参观，而且哲蚌寺和色拉寺都是建在山腰上，在海拔3000米以上建行还是非常吃力，为了不让自己累垮，我们都只是到达门口，然后照个到此一游的相片就离开了，这里本人再次炫耀自由行的好处，爱怎样就怎样的旅程是那么自在。
罗布卡林～Unesco 世界文化遗产
是历代达赖喇嘛避暑的夏宫，全园占地36万平方米，宫殿格桑颇章，优雅大方又宁静的庭院，玉王殿建在水池中央，在夏天确实是避暑的好地方，前方的宫殿金碧辉煌，里面除了藏式还有西式的家具，还有一具相当古代收音机，保存得还算完好，同样的必需消耗更多的体力走完整个庭院。
http://baike.baidu.com/view/4895988.htm
后记～心情故事
西藏之旅圆满结束，总结是完美的，起初毫无困难的买了廉价机票，然后在最后限期天找到旅伴，出发日期不同却又竟然能免费改期，因为其一队友去错火车站，搞得大家在紧张在最后一分钟背着22公斤的背包奔跑追火车，搭上了火车那刻开始，我就知道一切都会是顺顺利利，天早已注定我会看到美丽的西藏。
西藏是我的人生旅程里看到最美丽的天堂，或许这个世界还有其他比西藏更美的国度，但在我的人生之旅走到今天，她是排在第一名，西藏得天厚道，天蓝得让人心碎，山白得太耀眼，天地之间蓝白协调地配合，美得让人无法闭上眼睛，甚至不敢大力呼吸，生怕一旦大力喘气会毁灭了这里美丽的一切，藏民虔诚的信仰是那么的诚心诚意，他们对信仰的执着让我震撼，无法了解藏传是个怎样的宗教信仰，藏民发自内心的虔诚朝拜，已经与这片美丽圣洁的天地融为一体，也许是藏民虔诚的信仰让老天怜惜，所以赏赐他们能够生活在这片美丽的大地，相信只要藏民的民俗信仰延续下去，西藏将会永远得到天神的特别眷顾。
下了飞机远远就可以远远看到布达拉宫，因为去年无法完成的旅程，等了一年后才实现，当脚踏上西藏的国土，这一刻不再是想象也不是梦境，之前发了很多信息给宇宙，如走在八角街和布达拉宫的情景等等，都一一实现在眼前，此时此刻的心安稳并充满幸福的感觉，感恩大地！
西藏详细的文章记载在第一本书籍点击：生命转弯时，背起行囊看世界
去西藏自由行很简单，买了机票联络西藏的徐强，他服务很好，司机导游都很有水准，一切在国内的机票和火车票他都能安排!
联络人：徐强
电话：13618981345
传真：08916349333
email:faxianxizang@gmail.com
http://www.faxianxizang.com/
西藏之旅15天 （拉萨，珠峰，纳木错，林芝，鲁朗，然乌）共马币3830
旅日：2/4-16/4/11
门票：布达拉宫100元，罗布林卡60元
住宿：标间80元，4人间120元（淡季价格）
